大人も着やすいシンプルファッション サッカースパイク アディダス エースピュアコントロールFG シューズ

わらびはだ200g×二個。

『《読書の秋》息子が大好きな絵本たち。そして絵本から児童書への移行にチャレンジしています☆』もお読み頂きありがとうございました！

プーマフェラーリPUMAｘFerrari セットアップ 黒 US/L 日本XL

無印良品　パイン材チェスト（タンス）。

娘は自分の部屋で、息子はリビングで勉強しています。

まだまだ目が離せないから見てる方も大変だわ！！

リコリス・リコイル　カバン 錦木千束 井ノ上たきな コスプレ 高級カバン

Ouur アウアー別注　工房アイザワ ストレート ケトル / 生産終了 希少品

これが結構面倒くさい！

小麦粉を使わない簡単な調理法がないかと調べてみると、コウケンテツさんのyoutubeを発見したので作ってみました。

大人も着やすいシンプルファッション サッカースパイク　アディダス　エースピュアコントロールFG シューズ

• ピーマン　　　　　大きめ6個
• BMW エアコンフィルター F07 F10 F11
• 合挽きミンチ　　　300g
• 卵　　　　　　　　1個
• 塩　　　　　　　　小さじ1
• GORE-TEX イギリス軍　ヘルメットバッグ
• サラダ油　　　　　適量
• 酒　　　　　　　大さじ2
• 醤油　　　　　　大さじ2
• みりん　　　　　大さじ2
• 片栗粉　　　　　小さじ1/３

作り方

①ピーマンのヘタをくり抜く

②ピーマンを斜めに切りワタをできるだけ残すようにタネをざっくり取る(タネは残っててもOK)

ステラマッカートニー　ショートパンツ　新品未使用36

＊ポイント＊　お肉が白っぽくなるまでよ〜く混ぜる

UGGフラッフイヤースライド　パープル。

この時焼き縮みする事も考えて気持こんもりと盛る。

らくらくスマートフォン　me F-03K　らくらくフォン

⑥焼き目がついたらピーマンの側面も焼いていく

⑦ピーマン全体に焼き目がついたら、水を50mlほど入れて4〜5分弱火で蒸し焼きにする

⑧ピーマンをお皿に盛り、そのままのフライパン(焦げがあれば拭き取る)に、酒(大さじ2)、醤油(大さじ2)、みりん(大さじ2)、片栗粉(小さじ1/３)を入れ煮詰めてトロミをつけ、お皿に盛ったピーマンの肉詰めにかけたら出来上がり。

人造石　メタヒスイ（原石）〜い😍

LAUREN ダッフルコート　大きい

ボリュームもあってこれぞピーマンの肉詰めと言った感じ。

NYヤンキース　ミッキー・マントル　直筆サイン入りフォト　デイスプレイ済

youtubeはこちら

www.youtube.com

ピーマンの肉詰めも美味しかったけど、コウケンテツさん.....イケメンだわ〜。

アディダス adidas プレデター フリーク. 1 ＦＧ　27.5cm🙏

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